虽说青春如离家出走的孩子，很难自己回来，但家长主动找寻的话，也会“陌上花开缓缓归”。谁不寻求时光倒流，让肌肤看起来更年轻呢？ 西方的天然美容热潮将目光聚焦在胶原蛋白补充剂和富含胶原蛋白的骨汤上。胶原蛋白，这种重要的结构蛋白，可促进身体...

手机在现代生活中扮演了重要的角色，似乎随时都会用到。有些人习惯在晚上睡觉时让手机充电，等到隔天早上就有充足的电力可以使用。然而，像这样整晚或长时间充电会不会缩短锂电池的寿命，甚至让手机因为过热而发生爆炸？现在来看看专家怎么说。

因为受寒而导致的痛经称为“寒凝型痛经”，表现为畏寒，特别是冬季更易手脚冰凉；小腹冷痛，经热敷后疼痛可减轻；月经期常常延迟；经量较少，色暗红，有血块。对于这类痛经患者，可以用食疗方——姜枣汤调养，有助温暖腹部，让气血运作顺畅。

Q9：小孩喝转骨汤好吗？大约几岁才可以开始喝呢？ A：所谓的转骨方，是专门给正在“转大人”，也就是正经青春期蜕变发育的孩子所服用的药方。这段时间孩子的生长速度仅次于婴儿期，是各器官成长发育的第二个高峰期。 而因为中医认为，人体肾...

现代人常常因为压力、焦虑、熬夜等原因而影响睡眠品质，甚至失眠。本文介绍几种简单有效的方法，包括穴位按摩、打坐、食补等，帮助你改善睡眠，逐步让你一觉到天亮，精神饱满。

很多人都想活得久一点、快乐一点，但可能不知道个中诀窍。有美国学者针对年长的美国人进行长期研究，以吸取他们的经验和秘诀，并著书与人们分享。这些千金难买的生活智慧值得人们参考。