研究证实补充维他命B群，能有效减少大脑灰质萎缩，减缓认知能力的下降，预防阿兹海默症。但B群何时吃、搭配什么吃更有效？谁不适合吃补充剂？

甜艾草（sweet wormwood）中的生物活性化合物——青蒿素，对健康具有显着而重要的功效，因为它与伊维菌素（ivermectin）同样具有强力抗病毒能力，因而被认为是伊维菌素的天然替代品，在新冠病毒肆虐时竟然成为抗疫大功臣。

虽然艾灸是一种安全有效的治疗方法，但并不是所有人都适合做。有些人由于体质或特殊情况，不宜随便做艾灸，否则可能会引起不良反应或加重病情。

将小牛肉（Veal）与蔬菜、香草和红酒一起慢炖，可以作出美味的蔬菜炖肉（ragout）。意大利面也可以直接加入锅中一起烹制。

中医有“头皮一根皱，脸上六条纹”的说法， 头皮与脸皮相连，梳头就是最简单的保养方法，每日坚持用正确的方法梳头，等于给头皮做按摩，除了缓解大脑疲劳、防脱发、促进头发生长，还能改善脸部松弛，带来意想不到的美容功效。

香水的使用可以追溯到几千年前，在古埃及、罗马帝国、美索不达米亚和波斯帝国都发现了香水。它用于卫生、清洁以及礼仪，还是贵族的象征。fragrancex网站探索了香水在世界各地文化中的历史。 如今，人们以多种不同的方式使用香水。在成为时尚...